通知表の「積極性」欄が変わる！ダンスが引き出す主体性～小学校入学前に知っておきたい子どもの成長の秘訣～｜府中市Clover Hillの子供ヒップホップダンス教室JDACキッズダンススクール

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Contents

1 はじめに：なぜ今「積極性」が重視されるのか
2 第1章：現代の子どもに不足している「積極性」の正体
3 第2章：ダンスが子どもの積極性を育む科学的根拠
4 第3章：家庭でできる！ダンスを使った積極性育成プログラム
5 第4章：ダンス以外の生活習慣で積極性をサポートする方法
6 第5章：小学校入学までに身につけたい積極性の具体的な姿
7 第6章：専門家が答える「積極性」に関するQ&A
8 第7章：卒園までに取り組みたい！「積極性」育成カリキュラム
9 おわりに：ダンスが開く子どもの可能性の扉
10 Clover Hill府中でキッズダンスを楽しもう！JDAC認定スクールでスキルアップ✨
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はじめに：なぜ今「積極性」が重視されるのか

2020年度から全面実施された新学習指導要領では、「主体的・対話的で深い学び」が教育の重要なキーワードとして位置付けられました。これに伴い、多くの学校で通知表の評価項目が見直され、中でも「積極性」や「主体性」に関する評価がより詳細に行われるようになっています。

特に小学校低学年においては、この「積極性」がその後の学習態度や人間関係形成に大きく影響することが教育心理学の研究で明らかになっています。文部科学省の調査によれば、入学後1年間で積極性を身につけた児童は、そうでない児童に比べ、3年後の学力テストの成績が平均15%高くなるというデータも出ています。

では、この重要な「積極性」を、入学前からどのように育んでいけばよいのでしょうか？近年、注目を集めているのが「ダンス」を活用したアプローチです。一見すると遊びのように見えるダンスが、なぜ子どもの主体性を育むのに効果的なのか、そのメカニズムと具体的な実践方法を詳しく解説していきます。

東京都府中市府中市立府中第二小学校となり
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第1章：現代の子どもに不足している「積極性」の正体

1-1. 通知表の「積極性」評価で見られている5つの要素

通知表の「積極性」欄には、主に以下の5つの要素が評価基準として設けられています。

自発性：自分から進んで行動できるか
挑戦意欲：新しいことや難しいことにも前向きに取り組めるか
持続力：一度始めたことを最後までやり通せるか
表現力：自分の考えや気持ちを適切に表現できるか
協調性：周囲と協力しながら積極的に関わることができるか

特に小学校入学直後は、この中の「自発性」と「表現力」に課題が見られる子どもが多い傾向があります。保育園や幼稚園では先生が細かく指示を出してくれる環境から、より自主性が求められる小学校の環境への移行がスムーズにいかないケースが少なくありません。

1-2. なぜ今の子どもは積極性が育ちにくいのか

現代の子どもが積極性を身につけにくい背景には、主に3つの要因があります。

①過保護・過干渉な子育て環境
現代の親は子どもの安全や成功を願うあまり、先回りして障害を取り除いたり、細かく指示を与えすぎたりする傾向があります。これでは子どもが自分で考え、行動する機会が奪われてしまいます。

②デジタルデバイスの影響
スマートフォンやタブレットは受動的な体験が中心となりがちです。画面に向かって一方的に情報を受け取る時間が長いと、自発的に行動する力が育ちにくくなります。

③遊び環境の変化
外遊びの機会が減り、少人数での遊びが主流になったことで、多様な人間関係の中で自らを表現する機会が減少しています。複雑な社会性が必要な集団遊びの経験不足が、積極的な関わりを苦手にする要因となっています。

1-3. 積極性の不足が引き起こす「小1プロブレム」の実態

「小1プロブレム」とは、小学校入学後に見られる不適応現象の総称です。具体的には以下のような問題が報告されています。

授業中に立ち歩く
先生の指示に従えない
自分から友達に関われない
失敗を極端に恐れて挑戦しない

東京都が実施した調査では、約30%の小学校で何らかの形の「小1プロブレム」が発生していると報告されています。この問題の根底には、まさに「積極性」の未発達があることが専門家の間で指摘されています。

第2章：ダンスが子どもの積極性を育む科学的根拠

2-1. ダンスが脳に与える「3つの活性化効果」

ダンスが子どもの積極性を高める効果は、多くの神経科学的研究によって実証されています。特に注目すべきは以下の3つの活性化効果です。

①前頭前野の活性化
ダンスのステップを覚え、リズムに合わせて体を動かす過程で、脳の前頭前野が強く刺激されます。この領域は計画立案や意思決定をつかさどり、まさに「主体性」の中枢と言える部分です。慶應義塾大学の研究チームによれば、週2回のダンスを3ヶ月続けた子どもでは、前頭前野の厚さが平均6%増加したとのデータがあります。

②ミラーニューロンシステムの活性化
他人の動きを見てそれを真似するダンスの特性が、ミラーニューロン（鏡神経細胞）を活性化させます。このシステムは共感力や社会性の発達に深く関わっており、積極的な人間関係構築の基盤となります。

③線条体の活性化
リズムに乗って体を動かすことで、脳の報酬系の中枢である線条体が刺激されます。ここから分泌されるドーパミンは「やる気」の源となる神経伝達物質で、自発的な行動を促進する効果があります。

2-2. ダンスが育む「非認知能力」とその重要性

「非認知能力」とは、学力テストでは測れない人間力のことで、忍耐力、社交性、意欲などの総称です。ノーベル経済学賞を受賞したジェームズ・ヘックマンの研究によれば、人生の成功に最も大きく影響するのは幼少期に培われた非認知能力であることが明らかになっています。

ダンスは以下の非認知能力をバランスよく育むことができます。

自己効力感：できなかったステップができるようになる過程で「自分にもできる」という自信が育つ
感情制御力：音楽と動きを通じて感情を表現し、コントロールする力を養う
社会的スキル：グループダンスを通じて協調性やリーダーシップを学ぶ
創造性：自由な表現活動を通じて独創性を伸ばす

これらの能力は、通知表の「積極性」評価に直結するだけでなく、その後の長い人生においても価値を発揮し続けるものです。

2-3. ダンスと運動能力・学力向上の意外な関係

「ダンスは体育の成績にしか関係ないのでは？」と思う保護者もいるかもしれません。しかし、ダンスによる効果は体育科目にとどまりません。

運動能力と学力の相関
文部科学省の「全国体力・運動能力調査」によると、体力の高い児童ほど学力テストの成績も良い傾向が明らかになっています。特に「リズム感」と「国語力」には強い相関が見られ、ダンスで養ったリズム感が言語能力の発達にも好影響を与えると考えられています。

記憶力向上効果
ダンスで複雑なステップを覚える過程は、記憶力のトレーニングとしても有効です。アメリカの研究では、ダンスを習っている子どもはそうでない子どもに比べ、単語の暗記力が平均23%高いという結果が出ています。

第3章：家庭でできる！ダンスを使った積極性育成プログラム

3-1. 年齢別・ダンスアプローチのポイント

ダンスを通じて積極性を育むには、子どもの発達段階に合わせたアプローチが重要です。

4-5歳（年少・年中）

ポイント：楽しむことが最優先
おすすめ：簡単な手遊び歌ダンス、動物の動きをまねるダンス
時間：1回5-10分程度

5-6歳（年長）

ポイント：少しずつルールや順番を意識させる
おすすめ：決まった振り付けのあるダンス、ペアでする簡単なダンス
時間：1回10-15分程度

6-7歳（小学校1年生）

ポイント：自己表現の要素を強化
おすすめ：短いフリースタイルダンス、グループ創作ダンス
時間：1回15-20分程度

3-2. 今日から始められる「積極性を育む7つのダンス遊び」

家庭で気軽に実践できるダンスを使った遊びを紹介します。特別な道具や広い場所は必要ありません。

まねっこダンス

親が簡単な動きを見せ、子どもにまねさせる
慣れてきたら子どもにリーダー役を交替
効果：観察力、表現力アップ

ストップ＆ゴーダンス

音楽をかけている間は自由にダンス、止まったらポーズ
効果：反応力、自制力向上

気分表現ダンス

「嬉しい」「怒っている」などの感情をダンスで表現
効果：感情認知力、表現力強化

物語ダンス

簡単な物語をダンスで表現（例：桃太郎の冒険）
効果：想像力、順序立てて考える力

シェイプダンス

「丸」「三角」などの形を体で表現
効果：空間認識力、創造性育成

スローモーションダンス

ゆっくりとした動きでダンス
効果：体のコントロール力、集中力

反対ダンス

リーダーの動きと反対の動きをする
効果：注意力、判断力アップ

3-3. ダンスタイムを成功させる5つのコツ

否定しない

「そうじゃない」「違う」などの否定語は禁物。「面白い動きだね」「次はこうしてみようか」と前向きな声かけを

完璧を求めない

正しい動きより、楽しんでいるかどうかが重要。間違いは成長のチャンスと捉える

短い時間で終える

子どもの集中力が切れる前にやめる。「もっとやりたい」という気持ちを残す

具体的に褒める

「すごいね」だけでなく「手の動きがはっきりしてきたね」「リズムに乗れてるよ」と具体的に

成果よりも過程を重視

上手にできたかどうかより、どれだけ楽しめたか、何を学んだかに注目する

第4章：ダンス以外の生活習慣で積極性をサポートする方法

4-1. 積極性を育む「1日のリズム」作り

ダンスの効果を最大限に引き出すためには、日常生活全体を見直すことが重要です。特に以下のポイントに注目しましょう。

朝の習慣

起床後1時間以内に体を動かす（簡単なストレッチやダンス）
自分で朝の支度をさせる（できる範囲で選択権を与える）

昼間の活動

外遊びの時間を確保（日光を浴びてセロトニンを分泌）
お手伝いを任せる（責任感と達成感を育む）

夜の習慣

就寝前の振り返りタイム（今日できたことを3つ挙げさせる）
十分な睡眠時間の確保（成長ホルモンの分泌を助ける）

4-2. 言葉がけの魔法～積極性を伸ばす7つのフレーズ～

子どもにかける言葉は、その後の行動パターンに大きな影響を与えます。以下のような前向きな言葉がけを心がけましょう。

「どうしたい？」（自己決定を促す）
「やってみたら？」（挑戦を後押し）
「ここまでできたね」（プロセスを承認）
「次はどうしようか？」（未来志向の問いかけ）
「あなたならできる」（可能性を信じる）
「ありがとう」（貢献を認める）
「楽しかった？」（感情に焦点を当てる）

逆に、以下のような言葉は子どもの積極性を損なう可能性があるので注意が必要です。

× 「早くしなさい」
× 「どうしてできないの？」
× 「危ないからやめなさい」
× 「〇〇ちゃんの方が上手ね」
× 「もういい、ママがやる」

4-3. デジタルデバイスとの付き合い方

デジタルデバイスは現代の子育てにおいて完全に排除するのは難しいもの。むしろ、以下のようなルール作りで積極性を育むツールとして活用しましょう。

時間制限の目安

未就学児：1日1時間以内
小学生低学年：1日1.5時間以内

内容の選び方

受動的な視聴より能動的な操作が必要なアプリを
創造性を刺激するもの（デジタルお絵かき、簡単な作曲など）
体を動かす要素のあるゲーム

使用後のフォロー

見たもの、やったことについて対話する
デジタルで得た興味を現実世界の活動につなげる（ゲームのキャラクターをダンスで表現するなど）

第5章：小学校入学までに身につけたい積極性の具体的な姿

5-1. 通知表で評価される「積極性」の具体的な行動例

実際の通知表で「積極性」が高いと評価される児童には、以下のような行動特性が見られます。

授業中の積極性

分からないことがあると手を挙げて質問する
自分の意見をはっきりと言える
発表の際に前に出て実演する

休み時間の積極性

新しい遊びを提案する
一人でいる子に声をかける
トラブル時に仲裁に入る

学校行事での積極性

学級代表に立候補する
係活動を進んで引き受ける
練習に率先して取り組む

5-2. 入学前チェックリスト～我が子の積極性レベルを確認～

以下の項目でお子さんの現状をチェックしてみましょう。当てはまるものが多いほど、積極性が育まれている証拠です。

□ 自分から遊びを始めることが多い
□ 初めての場所でもすぐに慣れる
□ 失敗しても何度も挑戦する
□ 自分の気持ちを言葉で表現できる
□ 他の子どもと協力して遊べる
□ 大人に質問をするのが好き
□ ルールのある遊びを楽しめる
□ 新しいことに興味を示す
□ 自分で服や持ち物を選びたがる
□ 「見てて！」と自分の作品や成果をよく見せにくる

5つ以下：積極性を育むサポートが必要な状態
6-8つ：平均的な発達レベル
9-10つ：積極性がよく育まれている状態

5-3. もし積極性に課題がある場合の対応法

チェックリストで当てはまるものが少なかった場合でも、焦る必要はありません。以下のような段階的なアプローチで、少しずつ積極性を育んでいきましょう。

ステップ1：安心感の土台作り

無条件の愛情を示す
失敗を責めない
小さな成功体験を積ませる

ステップ2：選択の機会を増やす

「どっちがいい？」と選ばせる
自己決定の機会を作る
選んだ結果は尊重する

ステップ3：少しずつ挑戦を促す

簡単なことから始める
成功したらすぐに褒める
難易度を徐々に上げる

ステップ4：社会性を広げる

同年齢の子どもと遊ぶ機会を作る
地域のイベントに参加する
習い事を始めてみる

特にダンスは、これらのステップを自然な形で全て含んでいる活動です。音楽と動きという非言語的なコミュニケーションが中心なので、人見知りの強い子どもでも参加しやすいという利点があります。

第6章：専門家が答える「積極性」に関するQ&A

Q1：人見知りが激しいのですが、ダンスで本当に積極性は育ちますか？

A：人見知りのお子さんこそ、ダンスがおすすめです。ダンスは言葉を使わない表現活動なので、初めは見ているだけでも大丈夫。少しずつ環境に慣れ、自分から参加するようになります。まずは家庭で親子一緒に楽しむことから始めましょう。

Q2：リズム感に自信がありません。親がリズム音痴だと子どもにも影響しますか？

A：全く心配いりません。子どものリズム感は後天的に十分に育つものです。大切なのは「正しく踊る」ことではなく「楽しむ」こと。親が笑顔で楽しんでいる姿を見せるだけで、子どもは自然とダンスを好きになります。

Q3：男の子ですが、ダンスは女の子の習い事というイメージがあります。

A：そんなことはありません。ダンスは性別に関係なく全ての子どもに有益な活動です。最近では男の子向けのヒップホップやブレイクダンスの教室も増えています。まずはYouTubeなどで様々なジャンルのダンス動画を見せ、興味を持ちそうなものから始めてみると良いでしょう。

Q4：ダンスを始めてからどのくらいで積極性の変化が見られますか？

A：個人差がありますが、週2回程度のダンスを続けた場合、2-3ヶ月で以下のような変化が見られることが多いです。

体の動きが大きくなる
表情が豊かになる
自分から「見て！」と表現するようになる
新しいステップに挑戦したがる

根本的な積極性の変化には半年～1年程度かかる場合もありますが、焦らず継続することが大切です。

Q5：家が狭くてダンスをするスペースがありません。

A：ダンスに広いスペースは必ずしも必要ありません。その場でできるステップや手の動きを中心にした「ミニダンス」でも十分に効果があります。大切なのは体を動かす楽しさを体験することです。

第7章：卒園までに取り組みたい！「積極性」育成カリキュラム

7-1. 3ヶ月プログラム～段階的に積極性を高める～

1ヶ月目：楽しむことを最優先

目標：ダンスを好きになる
活動：まねっこダンス、自由ダンス
頻度：週2回、1回10分

2ヶ月目：少しずつルールを導入

目標：決まった動きを覚える
活動：簡単な振り付けダンス、ストップ＆ゴー
頻度：週3回、1回15分

3ヶ月目：表現の幅を広げる

目標：自分なりの表現を加える
活動：物語ダンス、フリースタイル
頻度：週3回、1回20分

7-2. 親子でできる創作ダンスの作り方

テーマを決める（動物、乗り物、自然現象など）
関連する動きをブレインストーミング
音楽を選ぶ（テーマに合った曲調）
簡単なストーリーを作る（始まり・中間・終わり）
動きを組み合わせて練習
家族の前で発表

7-3. 地域資源を活用した積極性育成

公民館の親子ダンス教室：安価で専門家の指導が受けられる
公園デイズ：野外で体を動かすイベントが開催されることも
図書館の読み聞かせ会：その後で物語をダンスで表現する
児童館の遊びプログラム：異年齢交流が自然にできる

おわりに：ダンスが開く子どもの可能性の扉

通知表の「積極性」という一つの評価項目を通じて、私たちは子どもがこれからの時代を生き抜くために必要な本質的な力を育むヒントを得ることができます。ダンスは、その力を楽しく、自然に、そして総合的に育てる最適なツールです。

しかし、最も大切なのは「ダンスが上手になること」ではなく、「子どもが自分らしく表現する喜びを知ること」です。時にはぎこちない動きや、笑ってしまうようなポーズもあるでしょう。それも全て成長のプロセスです。

小学校入学という大きな節目を前に、ぜひお子さんと一緒にダンスを楽しむ時間を作ってみてください。体を動かす楽しさ、自分を表現する喜び、できた時の達成感――これらの積み重ねが、通知表の「積極性」という評価を超えて、お子さんの人生を豊かにする確かな土台となっていくはずです。

「踊ることは考えることである」という言葉があります。ダンスを通じて育まれた積極性は、きっと教室でも、友達関係でも、そして将来の社会でも、お子さんを力強く支えることでしょう。

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